봄철 변화무쌍한 날씨 대비법: 건강 관리와 대기질 개선 팁
변덕스러운 봄철 날씨와 건강 관리 변덕스러운 봄, 큰 일교차에 대비하자 봄이 성큼 다가왔지만 아침저녁으로 쌀쌀한 날씨가 계속되고 있습니다. 특히 내륙 지역은 일교차가 15도 이상 벌어질 것으로 예상되며, 이로 인해 건강 관리에 유의해야 합니다. 갑작스러운 온도 변화에 몸이 적응하기 어려운 시기인 만큼 옷차림에 신경 쓰고 충분한 수면과 영양 섭취가 필요합니다. 전국적 건조주의보, 산불 조심하세요 전국 곳곳에서 … Read more