봄 날씨 건강 관리: 일교차, 미세먼지, 건조한 대기 대처법
봄 날씨와 건강 관리 팁 봄의 시작, 건강을 지키는 방법 봄이 오면 날씨가 따뜻해지고 야외로 나가고 싶은 마음이 커지지만, 변화무쌍한 기온과 건조한 대기로 인해 건강을 해칠 위험도 있습니다. 오늘은 봄철 건강을 지키기 위한 방법을 소개합니다. 일교차 큰 날씨, 어떻게 대처할까? 봄에는 아침과 저녁으로 쌀쌀하고 낮에는 포근한 날씨가 반복됩니다. 이런 일교차는 우리 몸의 면역력을 떨어뜨릴 수 … Read more